Врач-кардиолог-реабилитолог Самарского областного клинического кардиологического диспансера имени В.П. Полякова Ирина Шанина объяснила, что способствует формированию тромбов — сгустков крови в сосудах, способных стать причиной инфаркта или инсульта.
Специалист обозначила семь основных факторов риска тромбоза:
1. Возраст. Вероятность столкнуться с тромбозом растёт с годами, существенно повышаясь после 60 лет.
2. Наличие лишнего веса. Избыточная масса тела создаёт повышенную нагрузку на сердце и всю кровеносную систему.
3. Недостаток движения. Длительное нахождение в статичном положении ухудшает кровообращение и способствует застойным явлениям.
4. Курение. Никотин негативно влияет на состояние сосудистых стенок и увеличивает плотность крови.
5. Хронические болезни. Такие диагнозы, как сахарный диабет, гипертония или аритмия, часто сопровождаются повышенной склонностью к формированию тромбов.
6. Изменения гормонального фона. Риск может увеличиваться при приёме оральных контрацептивов или проведении гормональной терапии, что требует обязательного контроля со стороны врача.
7. Наследственная предрасположенность.
Проявления тромбоза зависят от локализации сгустка и степени перекрытия им сосуда. Среди тревожных сигналов врач выделила:
• При тромбозе вен: отёк, боль или изменение цвета кожи, как правило, на одной ноге.
• При артериальном тромбозе сердца (инфаркт): интенсивная боль за грудиной, нехватка воздуха, холодный пот, тошнота.
• При тромбозе сосудов мозга (инсульт): внезапное онемение или слабость в конечностях с одной стороны, расстройство речи, потеря координации.
В качестве действенных мер профилактики Ирина Шанина рекомендует регулярную физическую активность, сбалансированное питание, поддержание здорового веса и отказ от курения. Крайне важны и периодические медицинские обследования. При возникновении любых настораживающих симптомов необходимо без промедления обращаться за квалифицированной помощью.