Страдающие из-за вредных привычек постепенно «молодеют»

два торта

Жители нашей страны стали вести более здоровый образ жизни – таковы результаты опроса Федерального научно-клинического центра ФМБА.

Самые популярные нездоровые пристрастия – избыточное потребление сладкого, переедание, злоупотребление алкоголем, курение и любовь к энергетическим напиткам.

Три года назад Федеральный научно-клинический центр ФМБА опросил 1 600 мужчин и женщин в возрасте от 18 до 65 лет.

Тогда 54% из них рассказали, что имеют различные вредные привычки.

Сейчас центр повторил опрос, и теперь об излишествах сообщили лишь 44% респондентов.

В перечень самых распространенных вредных привычек в 2023 году вошли:

– избыточное потребление сладкого (36% респондентов),

– переедание (36%),

– злоупотребление алкоголем (27%),

– курение сигарет (24%), вейпов (16%) и кальянов (12%),

– регулярное потребление энергетических напитков (11%).

Среди молодежи наиболее распространены курение вейпов и кальянов, а также привычка к «энергетикам».

А вот представители старшего поколения предпочитают курить сигареты и пить алкоголь.

При этом 44% опрошенных увязали проблемы со здоровьем со своими вредными привычками – три года назад этот показатель составлял чуть менее 41%.

При этом число обращений за медицинской помощью к наркологам в рамках ДМС выросло на 20%.

79% консультаций были оказаны пациентам-мужчинам.

Хотя с 2010 по 2021 год число впервые выявленных пациентов с алкогольной зависимостью сократилось почти в два раза — со 100 до 53 тысяч человек.

Однако в 2022 году врачи выявили 54,2 тыс. таких граждан.

Эксперты объясняют откат комплексом причин, в том числе пандемией, социально-экономическими потрясениями и «усилением геополитических противостояний».

Пациенты с вредными привычками стабильно обращаются к пульмонологам и диетологам.

На проблемы с легкими в 2023 году жаловались в основном мужчины. Врач-пульмонолог ФНКЦ ФМБА России Сергей Ложкин отмечает, что пандемия коронавируса недостаточно мотивировала россиян бросать курить. Больше всего курят представители старшего поколения: 17 сигарет в день — норма для россиян старше 50 лет.

Женщины удерживают лидерство по числу обращений к диетологам. Число таких пациенток только растет: в 2023 году — 71% приемов (58% — в 2022 году).

Российские врачи все чаще назначают пациентам с лишним весом специальные бариатрические операции.

По данным Общероссийского бариатрического реестра, в 2020 году было выполнено 3292 хирургических вмешательства в желудок и кишечник, а в 2023 году уже 8955 — на 172% больше.

Пациенты, страдающие из-за вредных привычек, постепенно «молодеют».

Если в 2022 году средний возраст россиянина с проблемами лишнего веса составлял 42 года, то в 2023 году — уже 41 год.

Аналогично и с пациентами пульмонологов: их средний возраст сократился с 48 лет до 47 лет.

К наркологам преимущественно обращаются россияне в возрасте 43 лет.

По данным Росстата, количество людей с ожирением выросло на 10% за последний год.

Все перечисленные в опросах вредные привычки способствуют развитию ожирения и ряда тяжелых сопутствующих заболеваний, среди которых сахарный диабет и заболевания сердечно-сосудистой системы.

Чтобы избежать развития ожирения, следует изменить «поведенческие паттерны» в отношении еды, а также переходить к полезным привычкам: физической активности, потреблению суточной нормы воды, здоровому сну.

Оригинал статьи опубликован на сайте Тольяттинской городской клинической больницы № 5